Postres healthy, saludables ;)
Alfin lo logré, un desayuno súper saludable, alto en proteínas y sin azúcares. En vez de azúcar utilicé dátiles, antes era muy difícil conseguirlos, pero ahora en cualquier supermercado los veo. También utilicé el yogur de proteínas que venden en Mercadona. Con dos botes pequeños tienes para un desayuno de dos. Así mismo, utilicé proteína […]
Tortitas de Chocolate con Proteina Leer más »
Este no es un Chia Pudding común, es EL chía pudding. Este postre es saludable, puedes hacerlo vegano y se hace rápido. Es delicioso, de dulzor suave y para cualquier momento del día. Además te aporta vitaminas geniales y la chia es un super alimento! Los ingredientes los pueden cambiar según deseen, pero lo que
¡¡Energy Balls!! Súper mega simple, fácil y rápidas. Son simples de llevar, guardar y saludables. Las puedes congelar para reservarlas o comérlas todas :D. A mi me encantan con intenso sabor a chocolate, por eso el color, pero pueden reducir la porción de chocolate. También los ingredientes son fáciles de variar en caso que no
Bolas Energéticas de Chocolate Leer más »
Tortitas/pancakes/ panqueques de plátano con o sin proteína 😀 ¡Saludables! ¡Otra receta saludables aquí! Estos pancakes los aprendí a hacer en cuarentena. Esta vez me salieron mucho mejor! Me encanta que no tengan harina de trigo y salen igual de ricos. Lo que sí, llevan huevo, full mega proteícos. Les puse berries por encima, simplemente
Tortitas Pancakes de Plátano Saludables Leer más »
Crumble de manzana con ingredientes veganos. Súper simple para disfrutar en familia. Para este postre, utilicé mi procesador de comidas, en caso no tengan una pueden cortar las manzanas a mano y la parte del crumble hacerlo en una licuadora normal. Solo tienes que cortar las manzanas, sazonarlas y poner los ingredientes del crumble en
Crumble de Manzana (Vegano) Leer más »
Cheesecake Vegano o tarta de queso vegana, con mermelada de frutos rojos Desde que descubrí este cheesecake vegano, lo he hecho mil veces y amo las combinaciones que se puede hacer con la base. En este caso, lo hice también con frutos rojos pero no como la vez anterior, ahora hice una mermelada y lo
Cheesecake Vegano con mermelada de frutos rojos Leer más »
