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Tortitas | Panqueques | Pancakes de Avena con Plátano

Pancakes, Panqueques, Tortitas de plátano con avena fit. anos Tradicionales

Pancakes fit para desayunar

Los ingredientes

Multiplicador de cantidades
  • 1 taza de avena
  • 1/2 taza de proteína (opcional)
  • 3 huevos
  • 2 plátanos
  • 1/4 de leche vegetal o normal
  • 1 cdta de levadura en polvo (polvo de hornear)
  • 1 cdta de esencia de vainilla
  • Pizca de sal

Instrucciones

  1. Poner todos los ingredientes en la licuadora
  2. Licuar hasta tener una masa homogénea
  3. Cocinar en la sartén con un poco de aceite (el que tengas) o mantequilla.

Notas

Cuando los pongan en la sartén cubrirlo con una tapa. Así se va cociendo por arriba y se puede voltear fácilmente.

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